¿Como olvidar una infidelidad? Técnica secreta para superarlo.

Hola amiga, ¿Te estás preguntando como olvidar una infidelidad? Has llegado al lugar indicado. Hoy te revelaré una técnica secreta para olvidar los malos pensamientos o esas imágenes mentales de tu pareja acariciando a su amante, para que recuperes la paz en tu vida. No dejes que la tristeza te robe la alegría de la vida. Siguiendo estos prácticos consejos recuperarás la felicidad en muy poco tiempo 🙂

¿Cómo olvidar una infidelidad?
¿Cómo olvidar una infidelidad?

“¿Como olvidar una infidelidad?” Seguramente ya conoces mi historia, yo también sufrí una terrible crisis matrimonial. La relación con mi marido parecía llegar a su fin, las peleas y discusiones se hacían cada vez mas constantes, pero aún así decidí que todavía podía realizar algunas acciones para salvar mi matrimonio. Si quieres conocer más sobre mi historia y saber cómo logré salvar mi matrimonio, has clic en el siguiente enlace:

>> Clic AQUÍ para conocer mi historia

Luego de leer mi historia siento que nos conocemos un poco más, te propongo que centres toda tu atención en las siguientes lineas. Debes estar super atenta para poder aprender los secretos que te revelaré. Siguiendo estas técnicas olvidarás rápidamente el error cometido por tu pareja y te ayudará a volver a empezar tu relación. , te necesito concentrada. ¿Lista? ¡Manos a la obra!

¿Como olvidar una infidelidad en el matrimonio?: La técnica secreta

Seguramente estás pasando por una situación muy difícil. Sé lo que se siente. Déjame decirte que a pesar que creas que el mundo se derrumba, siempre hay una luz de esperanza, para recuperar la felicidad. (Tip sorpresa : No necesitas de nadie para ser feliz, ser feliz es una decisión 🙂 )

Paso 1: Resolverlo puertas adentro

En primer lugar, esta es una situación que debe resolverse puertas adentro, entre tú y tu pareja. Debes hacer caso omiso a lo que las personas exteriores a tu relación opinen, generalmente los familiares  o amigos cercanos suelen tomar posturas y aunque ellos quieran lo mejor para ti, a veces sus consejos están parcializados y en ves de apoyarte pueden perjudicarte, es mejorar buscar apoyo profesional. Usa tus amigas o familiares como un hombro para soltar tus emociones o simplemente para que te escuchen y sueltes todo lo que tienes dentro.

Nadie sabe como tú lo que se siente y nadie seguramente conoce tan de cerca tu matrimonio como los que lo componen. Si realmente quieres sanar y restablecer la confianza y el amor, deberás replantear con tu pareja toda la relación nuevamente pero sin terceros.

Paso 2: Mentalidad Positiva

Para afrontar una infidelidad es importante tener una mentalidad positiva. No te culpes por el error de tu pareja, el que te haya sido infiel no tiene nada que ver contigo, como una forma de verlo: Nadie tiene como serte infiel, si tu has sido siempre fiel debes saber y recordarte permanentemente que eres una persona valiosa, en la que vale la pena confiar.

 

Piensa en positivo!
Piensa en positivo!

Si tu pareja te fue infiel , el que se fue infiel fue el, tu no. Así que deja de culparte por algo que tu no has hecho. ATENCIÓN: No lo estoy justificando solo quiero decirte que su infidelidad no tiene que ver contigo sino con el, y de alguna forma el infiel lo que busca es hacerse daño a si mismo siendo desleal.

Definitivamente reconstruir la confianza luego de la infidelidad es la parte más difícil. Ambas partes tienen que estar dispuestas a seguir con el matrimonio a pesar de los errores. En la mayor parte de los casos la persona que comete infidelidad no es consciente del hecho hasta que ya es demasiado tarde. En la vida todo tiene precios y beneficios y si decides darle una segunda oportunidad debes tener en cuenta los siguientes pasos.

Paso 3: Amor propio

No permitas que las inseguridades se interpongan en el camino al perdón. No dejes que los malos pensamientos se apoderen de ti. Tienes la fuerza necesaria para resolver esta situación. Todas tenemos inseguridades, pero quiero decirte que esas inseguridades solo existen en tu mente, tu eres persona valiosa, pero es necesario que te la creas, de nada sirve que los demás te lo digamos si tu no la te crees.

Esto que te esta pasando tómalo como una invitación de Dios, el universo, las energías o tu fuente de conexión superior para que te ames y aumentes tu autoestima.

Paso 4: Practica la aceptación

Todo aquello que no aceptes es la causa de tu sufrimiento, comprende que el miedo y la incertidumbre serán sensaciones que permanecerán en ti toda la vida. Es muy normal que sientas confusión y dudas sobre la relación y tu pareja, nos pasa a todos.

Piensa en una pareja ejemplar para ti, una pareja que tu digas wow a ellos si que les va bien en el amor, y adivina que: También tienen miedo, también pasan por momentos difíciles en pareja!!!

¿Sabes porque?

Porque somos eres humanos, habrán días en los que te experimentes excelente en los que te olvidarás de todo lo que paso, y otros en los que te sentirás de lo peor, inestable, esta bien que sea así, eres un ser humano.

Paso 5: Técnica para olvidar pensamientos desagradables

Si no sale de tu cabeza la imagen de tu pareja con su amante, es momento de revelarte una técnica mental para lograrlo de una ves por todas. Como olvidar una infidelidad en el matrimonio,  sera fácil para ti con este recurso de programación neurolinguistica.

Cierra tus ojos, y toma una respiración profunda , luego otra y luego otra, en ese estado de calma y quietud, mira como esa imagen de tu pareja con su amante, se va a haciendo cada ves mas pequeña, y se va haciendo mas y mas pequeña , si esa imagen esta acompañada de la voz de la amante diciéndote algo desagradable, escucha como a medida que se va haciendo la imagen pequeña la voz también, cada ves se escucha menos y menos, hasta que la imagen se convierte un punto negro y la voz desapareció.

Luego alza tu mano y busca donde esta ese punto negro y cógelo, (recuerda que estas con los ojos cerrados ) una ves que cogiste ese pequeño punto aplástalo y lánzalo hacia arriba.

Toma una respiración profunda y lentamente ve abriendo tus ojos. Al finalizar este ejercicio ese pensamiento no te volverá a molestar, si lo hace vuelve a hacer el ejercicio.

No pienses en tu marido y su amante. Si no puedes evitarlo, recuerda que has tomado la decisión de salvar tu matrimonio y que tienes la fuerza necesaria para superarlo. Piensa en las cosas buenas que has vivido con tu pareja, piensa en el futuro. No dejes que el pasado te abrume.

Si a pesar de que has puesto en práctica estos consejos no logras superar tu situación, te recomiendo que busques consejería matrimonial ahí en tu tu ciudad. Si se te complica puedes hacer lo que yo hice que busqué por internet. Afortunadamente me tope con Natalia Fernandez autora de la Guía Recuperar mi Matrimonio. Gracias a sus consejos efectivos pude superar todos los problemas conyugales y recobrar la paz y la felicidad de mi relación. Tienes toda mi recomendación para descargar esta guía.

He creado una reseña con mi experiencia de este método puedes revisarla aquí:

>> Clic AQUÍ para conocer mi experiencia con Recuperar mi Matrimonio.

Quiero decirte que a pesar de la tristeza, siempre hay una luz al final del camino. No dejes que los malos pensamientos te roben la felicidad. Si estás en esta página, es porque eres de esas mujeres fuertes que han tomado la iniciativa de recuperar el amor de la pareja y fortalecer la relación para recobrar la felicidad. ¡Tienes todo lo necesario para lograrlo!  Me tienes a mí desde mi página para lo que necesites.

Te mando un gran abrazo.

Karla

PD: Si este artículo te ha sido de utilidad, califícalo y déjame un comentario con tu experiencia. Estoy pendiente de lo que escribes!! 🙂

 

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Comments

    • MARIA
    Responder

    todo lo que tu nos dice si es posible hacerlo y creo que el amor y las ganas de salvar el matrimonio son la mejor ayuda pero que pasa cuando uno toma la decisión de salvarlo y la pareja no ayuda…. mira en mi caso cuando yo me porto cariñosa, amorosa, muy tranquila, complaciente como que todo esta bien.. sabes que hace el llegar tarde es mas se queda a dormir fuera y en esa situación que debo hace….esa es mi pregunta que debo hacer quedarme callada.. no reaccionar, y si lo hago el dice que yo lo molesto lo acoso, no lo entiendo …y lo que yo he sacado en conclusión de todo este tiempo que son cuatro largos años es que el quiere estar al mismo tiempo con las dos y a esa parte es que yo me rehúso estoy que no lo soporto, y quiero que me ayude con su opinión a este caso en especial .DIOS LA BENDIGA

    • Jessica
    Responder

    Muchas gracias por su página, me ha dado mucha ayuda. Hace un año exactamente me entere que mi esposo me había vuelto a engañar, una segunda vez, la primera hace 7 años. Esta vez encontró a ésta persona por un chat de un periódico. Segun él le gusto su forma de pensar y expresarse. Una cosa lo llevo a otra. Ella vive fuera del país asi que por meses se escribían y llamaban. En unz ocasión se decidió a viajar pues este era también su país y dijo iria a hacer negocios. Creo que yo fui muy confiada o tonta y le creí. Al final llego a viajar 2 ocasiones, y fue cuando la segunda vez encontré un teléfono y me decidí a llamar, ella contesto me dijo que era su prometida y yo le dije yo era su esposa, ella dijo que él le dijo que su esposa estaba muerta y que el solo se encarga va de sus hijos. . Yo lo confrote y el no lo desmintió pero cuando le dije que me divorciava esta vez y me pidió que no lo hiciera. Estuve de acuerdo. Pero unas semanas después me entere que seguía hablando con ella. Le dije que yo no estaba jugando y que era mejor el divorcio, el me pudio de nuevo que le diera una ultima oportunidad después de 3 horas dialogando, pues dijo que no sabía cómo acabar la relación con ella. Y me pidió ayuda. De ese momento en adelante cambio para bien y cada dia se esfuerza más por mejorar. El problema soy yo, que no siento confianza y mucho resentimiento, me da miedo perderlo de nuevo y por eso pienso que no debería sentir el amor profundo que le tenía antes. Ud cree que estoy mal en eso? Debería de volver a amarlo profundamente? Gracias por sus consejos de antemano.

      • Maria
      Responder

      Te entiendo yo siento lo mismo y es una sensación inestable y complicads ya que quieres a esa persona no quieres perderlo pero al mismo tiempo le.resientes la infidelidad y tus miedos se apoderan .

    • Karen
    Responder

    Hola mira acabo de pasar por una infidelidad y si como lo dices quiero estar con mi marido se que es de dos mantener una relación viva sólo que me está costando mucho hacerlo ya que los pensamientos me atormenta por que me da miedo pasar nuevamente por la misma cituacion y no creo en la sinceridad de sus palabras en que no volverá a pasar y que quiere estar conmigo, y pues el coraje aún no ha bajado por pensar que llevando 10 años de mi vida con el la mayoría fueron una mentira por que me decía que yo era todo lo que necesitaba el y cuando ves que la otra persona es radicalmente diferente tanto física como mentalmente a ti me hace pensar que lo que busca no soy yo y no sólo es solo eso si no qie implicaba terceras personas por que tenemos 2 hijos y me da miedo tomar una decicion errónea por que cada paso que de le va a afectar a mis hijos también pero me estoy desmoronando por dentro por que esto causo en mi inseguridad y baja autoestima ya que me la paso comparandome en mi mente con ella y al verlo a el o estar juntos pienso en como y de que manera la trataba o le hablaba a ella y me duele yo trato de reprimir mis emociones con tal de que mis hijos no se den cuenta del problema pero mientras me siento como una bomba de tiempo que sólo acumula malos pensamientos..Y no quiero explotar A él ya no le reclamó y trató de no sacar el tema pero dentro de mi persiste y la lucha es con mi yo interno que quiere pero no puede estar con el no se como manejarlo esposo su teléfono sus llamadas sus cuentas sociales etc etc y ya no quiero hacerlo sólo quiero continuar mi vida y borrar este crudo episodio …. 🙁

    • NAILET
    Responder

    Hola es Nailet descubri a mi esposo que tiene una mamante un dia dejo el facebook abri el chat y mantenia conversaciones con ella de amor ella le enviaba fotos de su cuerpo, siempre él pasaba horas en la computadora. me maltrataba verbalmente, dejo de tener responsabilidades conmigo. ese dia que lo descubri para mi fue como si el mundo se viniera abajo. se fue unos dias luego regreso hablamos , volvimos pero ese fue el peor error. volvio otraves a enviarle msj a tener comunicacion por correo , de alli descubri que tambien se entendia con una compañera de trabajo, que vive cerca de mi casa he tratado de salvar este matrimonio pero se perdio la confianza, quisiera recuperar mi matrimonio pero esto es mas fuerte que yo que hago… aconsejenme sera que me divorcio a veces pienso que el no quiere salir de la casa . porque dice que esa es su casa no porque realmente me ama

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